The 2-Minute Rule for sakit sendi pergelangan tangan

The 2-Minute Rule for sakit sendi pergelangan tangan

Blog Article

Sebenarnya gak jauh berbeda dengan penyebab nyeri sendi di lutut. Nah, berikut ini beberapa faktor yang menyebabkan tendon jari tangan mengalami pembengkakan antara lain:

Lupus adalah penyakit autoimun yang dapat menimbulkan peradangan atau sakit di banyak organ atau jaringan tubuh.

Menurut Arthritis Basis lagi, synovium yang meradang akan menjadi lebih tebal dan menjadikan kawasan sendi berasa sakit dan sensitif, kelihatan merah dan bengkak serta menyukarkan pergerakan sendi.

Kandungan di laman Net ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau analysis.

Berikut antara jenis kecacatan sakit sendi tangan dan sakit sendi jari tangan disebabkan rheumatoid arthritis yang mungkin anda alami: 

Cedera adalah penyebab nyeri sendi yang paling umum. Sakit sendi yang ringan dan sementara seharusnya masih bisa Anda atasi sendiri here di rumah dengan memperbanyak waktu istirahat.

Apa yang mungkin mengelirukan di sini adalah tanda awal penyakit ini boleh datang dan pergi tanpa diundang atau dihalau.

Penyakit ini terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang sel dan jaringan sendi yang sehat, yang umumnya disebabkan oleh faktor keturunan dan lingkungan, seperti virus.

Diet plan tidak akan menyembuhkan rheumatoid arthritis, tetapi pilihan makanan yang tepat dapat membantu mengawal keradangan dan mengurangkan sakit sendi jari tangan, seperti: 

Nyeri sendi bisa dicegah dengan menghindari kondisi yang dapat menyebabkan nyeri sendi. Beberapa langkah pencegahan yang bisa dilakukan adalah:

Penyakit arthritis lebih sering ditemukan pada orang dewasa yang lebih tua. Oleh karena itu, risiko penyakit ini meningkat seiring dengan pertambahan usia.

Sering melakukan kegiatan yang melibatkan gerakan dan tekanan berulang pada sendi, seperti melukis, bermain alat musik, atau berkebun

Olahraga ringan namun teratur dapat membantu melenturkan sendi tanpa membebaninya seperti bersepeda atau berenang.

Tidak hanya dengan minum obat pereda nyeri, Anda juga bisa mengonsumsi suplemen atau vitamin untuk membantu meringankan nyeri sendi. Berikut ini adalah beberapa suplemen dan vitamin yang dapat meringankan serta mengatasi nyeri sendi: